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Un acompañamiento terapéutico para comprender, transformar y sostener el cambio
Acompaño a personas adultas que atraviesan dificultades en sus vínculos, crisis personales o conductas dependientes, desde un enfoque integrador, respetando el ritmo y la historia de cada proceso.
Cómo entiendo el trabajo terapéutico
Integro herramientas de distintas corrientes terapéuticas contemporáneas, incluyendo EMDR, prácticas de presencia, regulación emocional y mindfulness, siempre dentro de un encuadre clínico claro.
No creo en las técnicas aplicadas como recetas.
Las herramientas adquieren sentido cuando existe una relación terapéutica sólida, continuidad y un trabajo adaptado a la historia de cada persona.
El objetivo no es tratar un síntoma aislado, sino comprender el proceso completo que lo sostiene.
¿En qué situaciones puede ayudarte este proceso?
Puede ayudarte si estás atravesando alguna de estas situaciones:
• Dependencia emocional y relaciones que se repiten.
• Crisis de pareja o procesos de separación.
• Dificultades para poner límites y construir relaciones más sanas.
• Ansiedad relacional, inseguridad o miedo al abandono.
• Conductas dependientes, como el juego, el sexo u otras adicciones comportamentales.
• Momentos de crisis personal en los que sientes que has perdido claridad o dirección.
El objetivo no es cambiar quién eres, sino ayudarte a comprender tus patrones, fortalecer tu autonomía y construir una manera más libre y consciente de relacionarte contigo mismo y con los demás.
Cuando sientas que es el momento No necesitas tener todas las respuestas antes de empezar.
A veces basta con reconocer que algo ya no funciona como antes y darte la oportunidad de comprenderlo con acompañamiento.Si crees que este espacio puede ser adecuado para ti, puedes solicitar una primera consulta para valorar juntos si este proceso es el indicado.
