Entender que la depresión y ansiedad no me detiene

He padecido de ansiedad y depresión por muchos años . Y con claudia he encontrado un apoyo enorme . Me ha enseñado a ver la vida muy diferente ! Somos un grupo donde los jueves nos reunimos y cada situación es diferente a la mía . Ella tiene esa entrega total de escucharme, el dejarme expresar mis emociones y el ser comprendida , siempre me hace ver las cosas de un modo donde no hay juzgamiento solo el entendimiento y eso ha hecho en mi ver que la depresión y ansiedad es solo buscar la solución desde adentro de lo que anhelamos y sentimos . Siempre me deja una tarea diferente leer un libro o hacer que medité sobre la situación que haya pasado en esa semana . Y lo más sorprendente que he visto en ella la atención que me brinda el agradecimiento que me da por cada sección que tengo con ella . Su amabilidad y confianza me ha hecho sentirme escuchada atendida y muy querida por ese carisma que trae para hablar y siempre dejar una palabra de aliento ! Gracias infinitas Claudia por todo lo que me has ayudado a mí.y mis compañeros ❤️