Sabes que esa relación no te está haciendo bien, pero no consigues salir.
Después de una infidelidad, no sabes si quedarte o irte.
Sientes que vuelves siempre a lo mismo, aunque intentes hacerlo distinto.
Hay algo que ya no encaja, pero tampoco está claro qué hacer con ello.
No es fácil pedir ayuda ni detenerse a mirar de frente lo que incomoda.
Si has llegado hasta aquí, probablemente algo ha empezado a moverse, aunque todavía no sepas muy bien qué.
Muchas personas llegan en momentos así: cuando algo se repite en sus relaciones, en lo que sienten o en las decisiones que toman.
No siempre se trata de encontrar una respuesta inmediata, sino de entender qué está pasando y qué lugar ocupa eso en su vida.
Este es un espacio de acompañamiento
No parte de darte respuestas ni de decirte qué hacer, sino de poder mirar con más claridad lo que estás viviendo y entender por qué se sostiene como se sostiene.
Trabajo con personas que sienten que algo no termina de cerrarse, aunque lo hayan pensado muchas veces.
¿Cómo trabajo?
No hace falta tener todo claro para empezar.
De hecho, muchas veces el punto de partida es precisamente ese: cuando hay contradicción, dudas o una sensación de estar atrapado en algo que se repite.
Ahí es donde trabajo.
No para forzar un cambio, sino para entender qué hay detrás de lo que se repite y qué función está cumpliendo en tu forma de relacionarte.
Integro distintos enfoques dentro de un proceso que se va construyendo contigo, sin aplicar métodos cerrados ni pasos predefinidos.
Trabajo online, a través de Zoom, desde Costa Rica.
Para muchas personas, esto facilita algo importante: poder hablar con más libertad, sin la sensación de estar dentro de su entorno habitual.
Además, ofrezco horarios poco habituales en España: desde las 6:00 de la mañana y también por la noche, a partir de las 17:00 hasta las 23:00, momentos en los que es más fácil parar y tener un espacio propio, sin interrupciones.
¿Para quién es?
Este espacio puede tener sentido si estás en un momento en el que algo se repite o se ha vuelto difícil de sostener.
No necesitas tenerlo todo claro, pero sí cierta disposición a mirar lo que está pasando sin quedarte solo en la superficie.
Entiendo que...
Hay cosas que no pesan solo por lo que son, sino por tener que sostenerlas en silencio o intentar resolverlas deprisa.
A veces, lo primero no es cambiar nada, sino poder mirarlo sin tener que apartarlo o justificarlo.
Quién soy...
Soy counselor formada en el enfoque centrado en la persona, con especialización en el ámbito relacional, los patrones vinculares y los procesos de dependencia emocional.
Mi formación integra el counseling, la terapia sistémica transpersonal y el trabajo con conciencia, junto con herramientas basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la práctica de mindfulness.
He desarrollado mi recorrido en España dentro de un marco formativo reconocido a nivel europeo, y formo parte de la Asociación Española de Terapia Centrada en la Persona y Counseling, en vínculo con la comunidad europea de psicoterapia experiencial (PCE) y la World Federation for Psychotherapy (WFP).
Acompaño procesos desde un lugar cercano, respetuoso y claro, creando un espacio donde puedas explorar lo que estás viviendo sin juicios.
Trabajo de forma online desde Costa Rica, ofreciendo un acompañamiento enfocado en comprender con mayor claridad lo que te ocurre, reconocer lo que se repite y encontrar una forma más propia de posicionarte.
Cada proceso es único, pero escuchar la voz de quienes ya han pasado por aquí puede ayudarte a sentirte más acompañado. Te invito a conocer sus testimonios.
Si te reconoces en esto, puedes tener una primera conversación para ver si este espacio es adecuado para ti.
Algunas de mis obras relacionadas con este trabajo:
- Guía sobre relaciones e infidelidad: https://terapiaclaudiamorassutti.org/supera-la-infidelidad/
- Quién se queda cuando todos se van: https://terapiaclaudiamorassutti.org/quien-se-queda-cuando-todos-se-van/
- Intimidad y conexión en la pareja: curso
Si sientes que este puede ser un lugar para empezar
a mirar lo que estás viviendo, puedes dar ese primer paso.